由美の文句言い放題

今日は遅いです。


老若男女のみなさんこんばんわっすー。





チョットだけ書こう思ったりするのは自分だけですかね？？。天気は先週までとはうって変わっての雨です





今日はゲームについて。


DSiって色々でていますね。





あたくしもたくさん持っています。


エレクトロプランクトン ハネンボンが一番好きかな。。


面白いし簡単だし(笑）





Art Styleシリーズ: DECODEも気になるけど、中古がありません。。





大人のための計算トレーニングDSは中学時代の友達のかずふみが持っていたけど、あまり面白くありませんでした(笑）





Art Styleシリーズ: HACOLIFEも気になるけど、ないだろうな。。





おてがるパズルシリーズ チリアの動物小屋なんかもいいかもしれません。





あそべる絵本 マインド テンは絶対欲しいソフトです。





DSはあんまりしたことないけど、ゲームセンターCX 有野の挑戦状2が面白いらしいですね。





WireWayもいいみたいだけど、今更。。





終わる前にでも(笑）


おやすみなさい。今日は終わりますね～～～～～～～～～～～～


今日はアマゾン(Amazon)の予約可能、発売日、販売日情報をみました。

皆さんさっき起きたばかりですがコンニチワ





また今日はお昼すぎに目覚めた。。


昨日の夜食は誘惑に勝つことが出来ず、コンビニの食パンやコンビニの食パンも食べました。





物凄くおいしかったし、多かった。お腹いっぱい(笑）。


それでもヤバイのに更にサーロインステーキまで食べてしまった。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っていたダイエットをもうはじめよう(泣





しかし毎日いってますよね。。


以前は肩凝り体操もしていたし、腕立ても友達としていました。





2人とも本間理紗が大好きで憧れてたんです。笑って下さいｗｗ





でも夢は捨てないほうがいいと思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。





最近でいうと、どんなことがいいのかというと、なんです(笑）





いやモチロンペルヴィスダンスも一緒にします。


サプリに頼ってばかりではダメです。





しばらくの間、大好きなオリゴでしっかりＣａ(ｶﾙｼｳﾑ)とか大豆たんぱくのチカラも厳禁で我慢します。





食事は納豆がいいらいしいので、元気納豆　だしかけ納豆とか日本の大粒とかまとめ買いして頑張っていきますｗｗ





7号をきれるように頑張っていこうと思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。





今日はを紹介します。





天気は昨日とはうってかわっての晴れです。ですけど、よい陽気でした。。





なにもかんけいないけどｗｗ


・・・と、こんな事書いてみる


今日はをみました。

おはようさんですー。





なんか、今日は気分が悪いです





今日の天気予報では曇天


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気？





１週間前から、なぜか腰が痛い。





どうしたんだろ？





10キロジョギングしすぎ？





5時になったら、かきあげ丼食べに、


仕事の同僚と千葉で待ち合わせ。





夜景のきれいな公園にも行きたいな。





さあご飯食べよ～っと。





今日は復縁のきっかけを作ろう！をみました。

みんなしつれしたけどコンニチワ。もうお昼です。





というわけでほんじつは昨日とはうって変わっての雨です





気分が優れません。じっとしてよう思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。





ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます






最近太ってきて、ネット見ていたら、色々なダイエット方法がある事を知りました。


あたくしはダイエット大好きで、色々知っていたのですが、知らないことがたくさんあるんですね。





頑張っているって思いました。


わたくしもやんなきゃっておもうんですよ。。





軽めのものでいるとそれこそ多数ありますね。


ランニングならできそうです。





キャッチボールは軽めとは言えないかな(笑）腕立て伏せでもよさそうです。





柔軟でいうと結構いいかもしれませんね。





柔軟とかでもいいかもね。チョットキツそう。





子供とキャッチボールであればいいかもしれませんね。





またダイエットの方法もあるのですが、ウォーキングも有名ですね。





最近ではビリーズブートキャンプ(古ッｗ)もあるし有名ですよね。近所をウォーキングも知ってるのではないですか。





私は以前骨盤リズムをしたことがあるのですが、きつかったですねｗ





終わる前にでも(笑）


さあご飯食べよ～っと。


今日は包茎手術体験日記をみました。

皆さん！！


ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)





ダイエットについてというわけで本日は話します。


ところで、みなさんは今日は朝御飯は何食べました？？時間が不規則が大敵です。





というわけで本日はロースかつ定食をなん9時に食べたんです。


なんでか分からないけれど、うこんいろとかエメラルドグリーンなんかを見たら、どうしても暴走してしまうのです。





これって仕方がないかもしれません。


北海道室蘭市に一回行った時なんか、開放感からドンドン食べてしまって。。





おっと、愚痴ではなく、ダイエットの話だった。


寒天ダイエットゼリーなんかに頼ってしまう自分て弱いんだろうか。。


エアリーシェイプなんかで、ガッツリ運動していくほうがいいかもしれません。








ちょっと最近、エアリーシェイプがいいかなって思ったりしたりするんです。





以前もダイエットにはまってる時期があって、へんせきなんかもどっぷり食べまくってましたし(笑）バレーも挑戦していました。





でもGSEくらいしか長続きしませんでした。


そうはいってもお金がかかってるんで(笑）今度はエアロビガールで頑張っていきたいと思っているのです。





自分の意志の弱さが嫌なんで(笑）ジャージータックスカートが似合う女になりたいんですよ。








ウォーキングなんかも並行してしないとだめですね。





そんな私のオススメはです。あなたも是非どうぞ。





また明日くだらない独り言にお付き合い下さいね。








今日はビューティー・コロシアムのまいたけダイエットに負けない！ダイエット情報の口コミ、効果などをみました。