老若男女のみなさんGoodAfternoon！
少し遅いです。
ほんじつは(固苦しいですね。。)昨日とはうって変わっての天気です。
ですから気分がいいです。変ですか。。
こんな日はガッツリと野菜餃子を食べたいですね。
しかし、一週間くらい前からウォーキングやってます。
今回は続けられそうと思ったりするのは自分だけですかね？？
でも今まではダイエット紅茶で失敗してますからねｗ
正直自信ないです。
ウォーキングを始めたから１～３日辺りは、肩が痛くなったり、筋肉痛になりましたけど、慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。
今では時間を少し長めにしてます。
元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、
（ローズヒップ+アセロラ） に頼るかって感じでした。
でも乳酸菌＋オリゴ糖なんかもしたけど、
無理があったので、仕方ないです。
あと、サーロインステーキも大好きなんですが、昨日食べたんですが、メチャメチャ美味しかったです。
でもアニメーターってイマイチ痩せている人が少ない気が。。
気のせいかも。。ダイエットのし過ぎでおかしかな思ったりするのです。
その誘惑に耐えることが出来ればいいけど、意志が弱いから。
ウォーキングで頑張って痩せたいと思います。
今日はそんな感じ。
今日は酔っ払ってるのでこのくらいにしておこう、、
今日は
軟水 ミネラルウォーターをみました。
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